tag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post5587496799313193151..comments2023-10-28T10:28:59.855-03:00Comments on CALMA, QUE ESTOU COM PRESSA!!!: - MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR - COMEÇANDO COM PROTEÍNA DE SOJA TEXTURIZADA!Calma que estou com pressa!http://www.blogger.com/profile/05371709549496310030noreply@blogger.comBlogger37125tag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-40694773347794233022011-02-03T04:08:15.768-02:002011-02-03T04:08:15.768-02:00Hii comi muita soja na minha infância e adolescenc...Hii comi muita soja na minha infância e adolescencia... Acho bem gostoso!! Agora, meu grande erro e grande labuta, comer de manhã... Não consigo, AINDA! bJSSUska Hopehttps://www.blogger.com/profile/08185709154052321822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-5711558851750376592011-02-01T20:04:31.364-02:002011-02-01T20:04:31.364-02:00Ótimas dicas, Lu (não que eu esteja precisando), r...Ótimas dicas, Lu (não que eu esteja precisando), rss<br />Só preciso mesmo tomar vergonha e me cuidar melhor.<br />bjsTania Fortihttps://www.blogger.com/profile/04279148433046207885noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-57122256752030115512011-02-01T17:40:46.560-02:002011-02-01T17:40:46.560-02:00Oi, tu sabe como é aqui, né? não é pra menos que t...Oi, tu sabe como é aqui, né? não é pra menos que tive crise de hipertensão, fui ao médico pra consultar umas manchinhas vermelhas do calor fiquei sob observação lá com a pressão lá nas grinpa. <br /> Mas adoro proteína de soja ainda mais com essa receitinha de emagrecer, estou mesmo precisando, acho que devo estar uns 10 k acima do peso,mas o meu pecado tbém é o doce, vamos tentar né? Bjos Carinhososlilisinhahttps://www.blogger.com/profile/02341680708619252209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-64283480646056671272011-02-01T01:22:58.525-02:002011-02-01T01:22:58.525-02:00Lú,
E a mudança?! Imagino a sua correria, e fala s...Lú,<br />E a mudança?! Imagino a sua correria, e fala sério, manter um cardápio saudável nessa situação é coisa para uma super mulher.<br />Aguardo notícias suas.<br />BeijosCissa Brancohttps://www.blogger.com/profile/13557834129764779174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-79693455032129387622011-02-01T00:28:36.374-02:002011-02-01T00:28:36.374-02:00Boa dica, só um detalhe Lucia pessoas que tem sind...Boa dica, só um detalhe Lucia pessoas que tem sindrome colon irritavel, devem evitar muito grãos e integrais,soja, sei disso pq tenho..<br />vim te convidar coloquei uma ideia no meu blog e queria saber tua opinião e te convidar para aderir.<br />bj! ZúZuleide Felisbertohttps://www.blogger.com/profile/15985671684867918297noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-51096708481871932272011-01-31T23:51:36.369-02:002011-01-31T23:51:36.369-02:00Oi Lúcia!!!
no niver de Alice 27/01 , fomos prum r...Oi Lúcia!!!<br />no niver de Alice 27/01 , fomos prum rodízio de pizza!!! e então....<br />Perdi todo o sacrifício da semana!<br />Chutei a jaca!!!<br />Sábado foi o encontro com a family do boy friend e de novo....chutei as jacas todas que tinham pra chutar!!!<br />Depois dos 40 essa gordurinha abdominal, os pneus...irrrrk!!!! Matam a gente de raiva!!!<br />Vc perde peso até no pescoço, mas nada da barriga acabar!!!<br />Vc tem uma dica razoavel???<br />Lembra da minha HD na lombar!!!<br />Não posso fazer abdominais....<br /><br />Ah! Deixa eu te contar, conversa vai e vem e estamos mobilizando todas as blogueiras que encontramos de BH para o tal encontro...<br />Não marcamos nada ainda...mas de repente a senhorita poderá comparecer...Hum???<br />A lista só tá crescendo.....<br />QQ coisa me manda um email, flor!!!<br />Deixa eu parar de teclar que esse coment tá virando um post!!! Exagerei....<br /><br />bjs querida!!!!!Maria Luiza Pereirahttps://www.blogger.com/profile/04495317466020751070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-64818556749399376102011-01-31T23:34:54.299-02:002011-01-31T23:34:54.299-02:00Bah!!
estou precisando entrar na linha.... essa ta...Bah!!<br />estou precisando entrar na linha.... essa tal fala: semana que vem eu começo, mas nunca se sabe de que ano!<br /> eu estou me alimentando mto mal, talvez qdo não tiver mais essa tal ansiedade eu consiga...kkkk<br /> outra coisa que não consigo é tomar água, não gosto mesmo!!!!<br />vou tentar me alimentar pela manhã...<br />nunca usei proteina de soja, vou experimentar.<br /><br />abraços!!!lenalimahttps://www.blogger.com/profile/09563149466161185298noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-40949092206179626662011-01-31T22:53:17.086-02:002011-01-31T22:53:17.086-02:00Gostei dessa receitinha, ainda não provei essa pro...Gostei dessa receitinha, ainda não provei essa proteina de soja... parece ser gostosa!<br />Beijos! ♥1234https://www.blogger.com/profile/08700157581282201954noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-72532612217372072532011-01-31T21:28:47.447-02:002011-01-31T21:28:47.447-02:00Olá Lúcia!
Adoreia as dicas ;)
Água gelada + esse ...Olá Lúcia!<br />Adoreia as dicas ;)<br />Água gelada + esse calor = emagrecer <br />Comer 7 vezes ao dia = nada de fome<br />Bolinho de soja e cereais = alimentação saudável<br />obrigada pelo incentivo estou mesmo precisando disso!!!<br />Beijos querida e boa semana<br />CleideAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01981914890765038973noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-49190710247712672262011-01-31T21:24:29.284-02:002011-01-31T21:24:29.284-02:00Hj, por coincidência, comi proteína de soja. Mas f...Hj, por coincidência, comi proteína de soja. Mas fiz refogadinha com tomate e bastante tempero. Vou seguir sua receita, gosto de novas idéias.<br />Bjs♥Neli Rodrigueshttps://www.blogger.com/profile/03735378836652673024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-60464650179463663022011-01-31T20:44:29.489-02:002011-01-31T20:44:29.489-02:00eu e proteína somos velhas conhecidas.... sou vege...eu e proteína somos velhas conhecidas.... sou vegetariana á 7 anos ela dá uma saciedade no pão integral de manhã..beijinhosFRAM..https://www.blogger.com/profile/12579264118426670142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-74669725701616744672011-01-31T20:35:37.925-02:002011-01-31T20:35:37.925-02:00Lu, eu gamei dicumforça nas dicas, não tô afim de ...Lu, eu gamei dicumforça nas dicas, não tô afim de privação e nem de loucuras, até por que quero emagrecer e ficar com um corpo legal e sei que não viverei prá sempre sem comer o que gosto #eu me conheço, rsrsr<br />Vou tentar fazer esse bolinho que ficou com uma carinha bem apetitosa, rsrsrs<br /><br />Depois vc me passa o endereço novo que eu te mando os moldes tá, que esse pelo jeito já era !!<br /><br />Bjus 1000Lia e Vihttps://www.blogger.com/profile/12881117649084722799noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-84041936050481758162011-01-31T18:17:41.821-02:002011-01-31T18:17:41.821-02:00oi Lu...
to recomecando minha RA hoje... e valeu a...oi Lu...<br />to recomecando minha RA hoje... e valeu a dica do miolo do pao...<br /><br />bjaoADri@n@https://www.blogger.com/profile/03052886179060371126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-27273362496736241392011-01-31T18:11:54.238-02:002011-01-31T18:11:54.238-02:00Eu comia a proteína de soja, mas enjoei e abandone...Eu comia a proteína de soja, mas enjoei e abandonei. Miolo estufa minha barriga. Adoro um miolinho de pão com manteiga, mas evito, tiro e só como a casca que é mais torradinha e não estufa o estômago.<br /><br />Quando faço hambúrguer de carne, compro patinho, mando tirar toda a gordura, moer duas vezes, misturo com farelo de quinua e temperinhos. Adoooro<br /><br />beijooooFernanda Realihttps://www.blogger.com/profile/18425326299756024285noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-50850579001313333982011-01-31T17:16:47.428-02:002011-01-31T17:16:47.428-02:00Ai que foto deliciosa!!!! Menina, não cozinho nadi...Ai que foto deliciosa!!!! Menina, não cozinho nadica :(... tamém preciso me reeducar<br /><br />BjoksAmarationhttps://www.blogger.com/profile/00402444186828524588noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-22323392234214284662011-01-31T17:12:11.599-02:002011-01-31T17:12:11.599-02:00Oi Lú!
Soja é tudibom, principalmente no caso que...Oi Lú!<br /><br />Soja é tudibom, principalmente no caso que me encaixo...depois dos enta né? pra dar uma segurada na dona Menopausa. Aff! Mas confesso que a proteína texturizada não me seduzia não. Tinha até nojo! Mas depois que fui num restaurante vegetariano e provei um kibe de forno feito dessa proteína de soja eu amei porque ficou igualzinho ao de carne!<br /><br />BjsLolahttps://www.blogger.com/profile/14958283497996145200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-10344260434247588642011-01-31T13:57:41.387-02:002011-01-31T13:57:41.387-02:00Oi Lú,
Interessante tudo o que considerou no seu ...Oi Lú,<br /><br />Interessante tudo o que considerou no seu post, não sou consumidora de soja, é um ponto a mudar, mas de água gelada, sou fã demais! =]<br /><br />BeijosGiuliana:https://www.blogger.com/profile/12370411163325356548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-75013441203594364222011-01-31T13:44:36.961-02:002011-01-31T13:44:36.961-02:00Oi Lu
Tbm estou tentando reeducar minha alimentaçã...Oi Lu<br />Tbm estou tentando reeducar minha alimentação mas não está nada fácil<br />BjokasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-61144347406832429942011-01-31T13:32:34.529-02:002011-01-31T13:32:34.529-02:00Oi Lúcia,
sou péssima pra fazer dieta, não tenho s...Oi Lúcia,<br />sou péssima pra fazer dieta, não tenho saco pra comer na hora certa, sou indiciplinada,mas estou me sentindo gorda, na verdade não gorda ,mas barriguda, ai que horror!Tenho que me educar mesmo. Gosto de comer bastante salada, mas e a fritura que não me larga?Minha tia, que está magrinha, disse que está tomando dois copos de água morna ao acordar, antes de tomar café, é horrivel, mas pra ela está funcionando, e é claro combinando com uma dieta saudável.<br />Beijos<br />Lola BHCasa de Lolahttps://www.blogger.com/profile/04591419910703675292noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-337116999664615372011-01-31T13:11:02.381-02:002011-01-31T13:11:02.381-02:00Lu,
A reeducação as vezes pode demorar para sutir...Lu,<br /><br />A reeducação as vezes pode demorar para sutir efeito, porém os efeitos serão duradouros.<br /><br />BjãoAndreia Licahttps://www.blogger.com/profile/10732965647232877354noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-58819907604359643782011-01-31T11:53:46.607-02:002011-01-31T11:53:46.607-02:00Lu...precisava tanto de uma dica destas,alias eu q...Lu...precisava tanto de uma dica destas,alias eu quase não comento aqui,mas leio tudo e repasso,ando tão sem energia para comentar,que as vezes vou leio de fico meio sem palavras...não sei explicar.Acho que e porque ando trabalhando muito e Maite esta se readaptando aos horários da escolinha,então dormia a tarde agora vai pra escolinha,com isso ela chega as 17:30 desmaiada de sono,acorda a força as 18:30,mas dai já e um problema para dormir a noite...ou dorme chorando as 00:00,ou acorda toda hora.No outro dia estou morta.<br />Tem muitas meninas precisando daquele sei Post sobre como quando o Picasa chega no limite,e a gente tem que excluir fotos,eu ja passei seu Blog pra umas seis,mas tem outras,eu aprendi automaticamente com você,só que não sei o que fiz que as letras la do picasa ficaram miudinhas e eu vou no automatico ate acertar,então não consigo ensinar as meninas,você sabe como se aumenta as letras?E uma dica de como escolher os Blogs para a barra lateral?<br />Deusa<br />vasinhos coloridosnonehttps://www.blogger.com/profile/07495642047555875481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-36925821705471746272011-01-31T11:40:38.722-02:002011-01-31T11:40:38.722-02:00Olá tudo bem?
Eu sei que vc disse que não existe d...Olá tudo bem?<br />Eu sei que vc disse que não existe dietas milagrosas, mas a dieta das proteínas é quase que um milagre sim.. eu perdi 6 quilos em 15 dias, e depois eu fiz uma reeducação alimentar, como essa que você colocou no seu post, e estou mantendo o peso, melhor, ainda estou perdendo =) Também sei muitas receitas de pães de fibras, bolos, pizza.. Parabéns pela iniciativa e boa sorte! =)*Walquiria https://www.blogger.com/profile/14673241472709560926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-65911867060996488622011-01-31T11:39:25.264-02:002011-01-31T11:39:25.264-02:00Oba, dicas pra emagrecer, adoro!
Olha a gordinha a...Oba, dicas pra emagrecer, adoro!<br />Olha a gordinha aqui falando!<br />Que bom que vc tem consciencia, isso e o correto!<br />Adorei a dica da agua gelada!<br />BjsManuela Nygaardhttps://www.blogger.com/profile/16412503234158621434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-63299212973143169692011-01-31T11:38:31.820-02:002011-01-31T11:38:31.820-02:00Ola minha querida Lúcia, vim avisar q tem selinho ...Ola minha querida Lúcia, vim avisar q tem selinho para vc no meu blg, quando puder passa lá para fazer uma visita e pegar ele, bjcs fique com Deus e com os anjos!<br />CiciAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03107443552075863621noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1254855022144240665.post-65849720723270491882011-01-31T11:31:40.767-02:002011-01-31T11:31:40.767-02:00Oi Lu,
Muito boa receita e importante o que disse...Oi Lu,<br /><br />Muito boa receita e importante o que disse sobre a reeducação alimentar. Eu sempre comi de tudo, mas pouco - e semre mantive o peso. Comecei a engordar depois que deixei a ansiedade me controlar e passei a comer muita fritura (coxinha, croissant, pao de queijo, etc) e comer doces e exagerar no jantar (ou seja, varios hábitos ruins).<br />Já fiz dietas meio malucas, mas nao tenho disciplina para isso. Para mim é mais facil comer direito (pao e arroz integral, leite desnatado, bastante legumes / verduras /frutas. Isso nao é sacrifíco para mim.<br />Agora estou controlando no jantar (salada de verduras e legumes ou 1 copo de shake, só). É otimo e no dia seguinte acordo murchinha. 4 dias e já notei a diferença.<br />BeijosLu Souza Britohttps://www.blogger.com/profile/03332666539113985712noreply@blogger.com